Os objetivos gerais são: Ajudar as crianças a estabelecerem relações adequadas com os outros, a desenvolverem a sua autoestima e autoconfiança e a exprimirem e a pensarem sobre os seus afetos; Diminuir os comportamentos agressivos e aumentar o controlo destes; Desenvolver a comunicação verbal e não-verbal; Desenvolver o treino assertivo; Promover a adoção de valores.
Nas sessões são realizadas atividades de dinâmicas de grupo, brainstorming, debates, trabalhos em grupo, dramatização, histórias, trabalho individual, esclarecimento de dúvidas, atividades de relaxamento, entre outras. Os temas previstos são os seguintes: apresentação, sentimentos, amizade, comunicação, autoestima, dizer a verdade, partilhar.